Příspěvky

5 snadných způsobů, jak zahrnout do vašeho života LAGOM

Cool scandinávský styl dobývá svět. Kam oko dohlédne, spatří ozvěny skandinávského životního stylu. Nejdříve byla populární “hygge” – dánská filozofie útulnosti a jednoduchosti. Teď je na řadě Švédsko a svět se zbláznil do velmi švédského konceptu s názvem lagom. Co je tedy lagom? A co to přesně znamená?

ABY VÁŠ ŽIVOT BYL VÍCE LAGOM
Lagom lze přeložit jako “ani moc, ani málo,” a znamená v podstatě nalezení umírněnosti a rovnováhy v každém aspektu života. Zní to skvěle, že? Když najdete tento šťastný střed, jste nejkrásnější a dosáhli jste stavu “lagom”. Švédové věří v jednoduchý život. Je to něco, co praktikují ve svém každodenním životě a ve svých rituálech pro krásu. Tady je 5 tipů, jak žít ve stylu lagom!

1. ZBAVTE SE NEPOTŘEBNÉHO
Udržujte věci jednoduché. Usnadněte si svůj ranní rituál tím, že zrecyklujete nebo vyhodíte produkty, které nikdy nepoužíváte nebo nepotřebujete. Soustřeďte se jen na ty, které přinesou vytoužené výsledky. Uvidíte, kolik ušetříte času!

2. VYTVOŘTE SI ZÁKLADNÍ ŠATNÍK
Zbavte skříně nepořádku a dejte stranou oblečení, které už se vám nelíbí nebo ho nenosíte. Místo toho se soustřeďte na univerzální kousky, které máte rádi. Ranní oblékání tak bude jednodušší a méně stresující. A všechno to oblečení, které jste dali stranou? Věnujte ho místní charitě.

3. NAUČTE SE ŘÍKAT NE – UDĚLEJTE SI ČAS NA SEBE
Švédové se nebojí vyžádat si samotu, když ji potřebují. Všichni občas potřebujeme trochu času v soukromí, abychom si dobili baterie, nebo se věnovali jednoduchým činnostem, jako je zdřímnutí či přečtení knihy. Nemusíte na všechno říkat ano. Ukliďte se do ústraní a najděte si tiché místo, kde se můžete soustředit na sebe a oddychnout si.

4. ODPOJTE SE
Nechte svůj pracovní počítač v kanceláři. Vypněte si telefon. Žijte v přítomném okamžiku a jednoduše si užívejte stav bytí. Nemusíte být vždycky každému k dispozici. Máte dovoleno být mimo dosah nebo komunikaci. Víme, že je to těžké, ale zkuste se zastavit, zhluboka a pomalu se nadechnout a vydechnout. Ucítíte, jak prospěšné je být osvobozený od stresu soustavného kontrolování vzkazů a sociálních médií.

5. DĚLEJTE TO, Z ČEHO MÁTE RADOST
Na konci každého dne platí, že člověk by měl v životě dělat to, z čeho má radost, a trávit čas s lidmi, které miluje. Nezapomeňte si čas od času uvědomit, co je pro vás opravdu důležité. Život není jen o povinnostech, ale i o tom, co chceme dělat. Není důležité překonávat očekávání ostatních lidí, ale žít v přítomnosti a být vděční za to, co máme. Pamatujte, žijeme jenom jednou, dělejte tedy to, co vám přináší štěstí!

Zdroj: www.oriflame.cz

PROČ SE VYPLATÍ PRACOVAT SÁM / SAMA PRO SEBE

Představte si, že můžete žít podle svých vlastních pravidel, máte svobodu vybrat si, jak budete trávit svůj čas a na jakém projektu chcete pracovat. Zní to zajímavě? Přesně tak! Práce na vlastní noze může být sice náročná, existuje však řada důvodů, proč tento krok ke svobodě stojí za to udělat.

Oriflame job1. PRACUJTE KDEKOLIV CHCETE
Jste unavená ze sezení v kanceláři? Už to nemusíte dělat! Když jste svým vlastním šéfem, svět patří vám. Můžete pracovat od kuchyňského stolu, ve vaší oblíbené kavárně nebo dokonce i na pláži – kdekoliv chcete.2. KONEC S DOJÍŽDĚNÍM
Dopravní zácpy a stres se stíháním pracovní doby, zpoždění autobusů a vlaků, špatné počasí. Seznam důvodů, proč je dojíždění do práce otrava, je prostě nekonečný. Dlouhé dojíždění je stresující a může vést k úzkosti, frustraci a depresi. Když pracujete na vlastní pěst a celý svět je vaše kancelář, dojíždění už nebude problém.

3. VÁŠ ČAS PATŘÍ VÁM
Můžete se rozhodnout, kolik hodin denně budete pracovat a kdy jet na dovolenou. Už nemusíte žádat o svolení, když si chcete vybrat volno nebo se zúčastnit fotbalového zápasu či tanečního recitálu vašeho dítěte. Můžete věnovat víc času rodině a svým koníčkům, začít cvičit jógu, pomáhat v místní charitativní organizaci a dělat to, co vás baví.

Oriflame registrace4. NAUČÍTE SE NOVÉ VĚCI
Sama víte lépe než kdokoliv jiný, jaké schopnosti potřebujete rozvíjet. Možná chcete studovat nový jazyk, naučit se účetnictví nebo se přihlásit na kurz budování vaší vlastní značky? Rozhodněte se, co pomůže vám i vašemu podnikání v rozvoji. Krátce řečeno, porostete tehdy, když se odvážíte zkoušet nové věci.

5. MŮŽETE DĚLAT PRÁCI, KTEROU MILUJETE
Pokud vás nebaví vaše práce, může to negativně ovlivnit váš každodenní život. Když pracujete sama pro sebe, můžete se soustředit na to, co pokládáte za smysluplné, nebo co vám dělá radost. Sama si volíte svou cestu a děláte rozhodnutí, která vám nejvíce prospějí. Až vezmete svůj život do vlastních rukou a stanete se svým vlastním šéfem, zvýší se vám sebevědomí a začnete skutečně chápat, co to znamená plnit si své sny. Jako vlastní šéf máte pod kontrolou svůj osud. Můžete se rozhodnout, jak daleko chcete dojít a jak se tam dostat. Co říkáte? Není na čase, abyste udělala první krok ke změně svého života?

Zdroj: www.oriflame.cz