Ať už čtete rozhovor se slavnou modelkou, otevřete stránky časopisu o zdraví nebo si procházíte nejnovější blogy o kráse, je velmi pravděpodobné, že se dočtete o účincích esenciálních olejů. Ale o co vlastně jde? Čtěte dále a zjistěte, o čem je řeč.

Esenciální oleje ORIFLAMEDobře, tady je vysvětlení
Esenciální oleje jsou aromatické výtažky z rostlin. Což jednoduše znamená, že se jedná o oleje, které se získávají z rostlin a mají nějakou vůni. Mohou být extrahovány z různých rostlin a jejich částí – z okvětních lístků, z citrusové kůry, z kořenů rostlin, ze dřeva, pryskyřice, listů a podobně – ale proces extrakce je velmi specifický. Ať už se jedná o metodu destilace nebo mechanického tlaku, je třeba si zapamatovat, že se nepoužívá žádné rozpouštědlo. To znamená, že proces je nejen šetrný k životnímu prostředí, ale také produkuje čistý, 100% přírodní materiál. Vyprodukované oleje jsou velmi vysoce koncentrované a jejich aroma je opojné – každá kapka má neuvěřitelně silnou vůni! Ale síla olejů není jen v jejich vůni, ale také v tom, co pro vás tato síla může udělat.

Jak vám mohou pomoci?
Tyto aromatické oleje pomáhají rostlinám přežít a kvést – a mají také řadu terapeutických benefitů pro člověka. Znáte tu nostalgickou vzpomínku, kterou občas zažíváte, když ucítíte něco známého? Je to proto, že aroma ovlivňuje mozek! Bylo vědecky prokázáno, že specifické vůně esenciálních olejů mohou přimět tělo a mysl, aby reagovaly určitým způsobem. Mohou vás nabít energií nebo uklidnit vaši mysl. Jejich účinky mohou být transformační – lidé zaznamenali zvýšenou motivaci, zlepšení kvality spánku, snížení stresu a úzkosti apod. Díky této starodávné rostlinné moudrosti mohou esenciální oleje pomoci vašemu tělu fungovat co nejoptimálněji.

Proč jsou tolik oblíbené
Vzhledem k žádoucím emočním účinkům, které mají esenciální oleje pro člověka, není žádným překvapením, že jsou zmiňovány jako jedny z nejlepších produktů, které pomáhají lidem lépe spát a zvládat stres. Obzvláště v poslední době, kdy je globálně úroveň stresu vysoká, hledá každý jednoduché, a zároveň co nejúčinnější způsoby, jak dosáhnout emocionální pohody. A právě esenciální oleje se snadno používají a skutečně fungují. Navíc ještě úžasně voní, takže jsou opravdu nejlepším pomocníkem v péči o sebe. Co vás ale může překvapit, je to, že aromaterapie je starodávná léčebná praxe, která se používá již tisíce let! Není to jen záležitost jedné sezóny, je to trend, který s námi zůstává.

Nepleťte si je s parfémy
Ano, jsou to vůně – ale nepoužívejte je prosím jako parfémy (když oni tak krásně voní, takže víme, že to budete chtít zkusit!). Proč? Protože se jedná o úplně jiné produkty – esenciální oleje jsou tak koncentrované, že není vhodné je nanášet přímo na pokožku. Pokud však nemůžete odolat, vyzkoušejte naše esenciální oleje s kuličkovým aplikátorem určené k použití přímo na kůži.

Jste v pokušení vyzkoušet esenciální oleje? Naučte se, jak je používat, a objevte, jak tyto zázračné přírodní oleje mohou zlepšit celkové zdraví vaší mysli, těla a nálady!

Zdroj: www.oriflame.cz

Ať už vyvíjíme veganské produkty nebo používáme 100 % obnovitelné elektřiny v našich vlastních klimaticky neutrálních továrnách, můžete si být jisti tím, že udržitelnost je vždy nedílnou součástí vaší oblíbené kosmetiky. V našem úsilí o udržitelnost se neustále zlepšujeme a snažíme se vytvářet krásu, která prospívá vám i naší planetě.

Biologicky rozložitelná kosmetika

Naše oblíbené řady Love NatureBeautanicals a Discover, které jsou určeny ke smývání vodou, jsou již nyní biologicky rozložitelné. Do roku 2025 je naší ambicí, aby kompletní nabídka našich nových produktů péče o obličej a tělo určených ke smývání vodou byla biologicky rozložitelná.

Pouze 100 % přírodní peeling

Nepoužíváme žádné plastové mikročástice, pouze exfolianty přírodního původu, jako jsou mandlové skořápky, ovocná semínka a olivové pecky. Jsou lepší pro vás i pro naše oceány!

Zodpovědné přísady

Všechny naše kosmetické přísady procházejí přísným kontrolním procesem, aby bylo zajištěno, že pocházejí ze zodpovědných a etických zdrojů, jsou bezpečné a vysoce kvalitní.

Každý rok vysadíme a chráníme 6 milionů stromů

Účastníme se projektů na ochranu lesů a zalesňování po celém světě – od Indie a Indonésie až po Čínu a Mexiko.

Lepší plasty

Usilovně pracujeme na zvyšování podílu recyklovaných materiálů ve všech našich obalech, všetně plastů. Naše populární řada Love Nature obsahuje 50 % PCR (post-consumer recycled plastics) a naše řada Beautanicals je balena v lahvích ze 100% PCR.

99 % kartónů v našich obalech má certifikát FSCTM,
nebo pochází z recyklovaných zdrojů

Při rozbalování našich produktů si můžete být jisti, že jsou zabaleny v kartónech pocházejích z recyklovaných zdrojů, nebo z papíren s certifikátem FSCTM.

Vyhýbáme se skládkám

V našich vlastních továrnách jsme snížili množství výrobního odpadu odváženého na skládky na nulu.

48 % méně CO2 za posledních 10 let

Snížili jsme emise o 38.000 tun CO2e – ekvivalent množství CO2, které vznikne nabíjením 4.8 miliard smartphonů. Minimalizace emisí CO2 je pro nás soustavnou prioritou.

100 % obnovitelné elektřiny

Všechny budovy Oriflame využívají 100% obnovitelné zdroje energie.

Zodpovědná spotřeba vody

Naše továrny od roku 2015 snížily spotřebu vody na produktovou jednotku o 18 %.

Klimaticky neutrální

Naše vlastní továrny a výrobní závody jsou klimaticky neutrální, díky několika aktivitám na snížení emisí a kompenzací klimatu. Totéž platí i pro globální akce a konference.

Zdroj: www.oriflame.cz

Nejspíš jste už slyšeli o Omega 3. Ale věděli jste, co to doopravdy je a proč je potřebujeme? Vysvětlení není problém, během pár minut se dozvíte ještě mnohem více.

Co je Omega 3?

Omega 3 jsou typy mastných kyselin, které jsou důležité pro naše zdraví. Patří do skupiny polynenasycených tuků.

TUKY
NENASYCENÉ
Mononenasycené a polynenasycené NASYCENÉ
Omega3

Musíme je přijímat ve stravě, protože tělo si neumí dostatečné množství vyrobit. Proto se jim někdy říká esenciální (nezbytné).
Nejdůležitější typy Omega 3 jsou:
• EPA (Eikosapentaenová kyselina)
• DHA (Dokosahexaenová kyselina)

Proč potřebujeme Omega 3?

Tyto mastné kyseliny mají mnoho zdravotních benefitů pro naše tělo. Mezi ty nejznámější patří pozitivní efekt na zdraví našeho srdce.  Omega 3 mastné kyseliny mohou snižovat hladinu triglyceridů a zvyšovat hladinu HDL (“hodného” cholesterolu) v krvi a také optimalizovat krevní tlak.

Kromě benefitů pro srdce je ještě mnoho dalšího, co můžou Omega 3 pozitivně ovlivnit. Věděli jste například, že tyto mastné kyseliny jsou součástí buněčných membrán a jsou tím pádem zásadní pro zdravé buňky?

Specifické benefity EPA a DHA

Naše tělo využívá EPA pro produkci molekul, kterým se říká eikosanoidy, které hrají důležitou roli v mnohých fyziologických procesech a omezují zánět v těle.

DHA je důležitý strukturální komponent naší kůže a sítnice našich očí. DHA je také zásadní pro vývoj a fungování našeho mozku v dětství, stejně jako fungování mozku v dospělosti.  Pokles DHA později v životě je také spojován se zhoršeným fungováním mozku a nástupem nemocí typu Alzheimerovy choroby.

Nová evidence také ukazuje, že příjem doplňků stravy s Omega 3, používaný jako doplňková léčba deprese, redukuje symptomy deprese účinněji než samotná antidepresiva.

 

\

Krásná kůže

Existují faktory, které ovlivňují naši kůži a které nemůžeme ovlivnit – genetika a věk například. Dobrou zprávou je, že je ale mnohem více faktorů, které ovlivnit můžeme, jako vystavování se slunci, produkty pečující o naši pleť zvenčí a také samozřejmě výživa naší kůže zevnitř, tedy to, co jíme.

Když přijde na péči o naši kůži zevnitř, určité živiny jako Omega mastné kyseliny pomáhají kůži bojovat se záněty a posilují ochrannou tukovou vrstvu kůže. Tyto esenciální mastné kyseliny také podporují elasticitu a hydrataci naší kůže, pomáhají kůži s hojením.

 

Kde najdeme Omega 3

Jak je vidět, Omega 3 mastné kyseliny jsou nezbytně důležité pro naše optimální zdraví v mnoha ohledech.

Jídla bohatá na Omega 3 jsou tučné ryby, jako losos, sardinky, sledi a makrely. Rybí olej a mořská řasa také obsahují Omega 3.

Budeme-li jíst tyto tučné ryby dvakrát až třikrát týdně, zajistíme si dostatečný příjem pro naše zdraví.
Kdy bychom měli užívat doplněk stravy Omega 3?

Pokud nejíme tučné ryby v doporučeném množství, měli bychom zvážit doplněk stravy pro zajištění dostatečného množství esenciálních Omega 3 pro optimální zdraví.

 

Oriflame Omega 3

KOUPIT >>

Wellness by Oriflame může pomoci v doplňování denního příjmu Omega 3. Dvě kapsle denně poskytují optimální dávku esenciálních mastných kyselin (150 mg EPA, 100 mg DHA) bez zbytečných ingrediencí navíc.

Náš doplněk stravy Omega 3 je v nejvyšší kvalitě a čistotě díky 5-krokovému čisticímu procesu.
Mastné kyseliny se získávají z malých, divoce žijících rybek, což minimalizuje dopad na oceán a tím pádem je výrobek i ekologicky udržitelný. Je dokonce certifikován organizací ‘Friend of the Sea’ (Přítel more).

Dalším benefitem je, že kapsle obsahují jenom rybu, dokonce i želatina je rybí.

Užívejte s vědomím, že děláte to nejlepší pro své zdraví!

 

Zdroj: www.oriflame.cz

Milujeme oceány!

Téměř dvě třetiny zemského povrchu jsou pokryty vodou. Právě proto naší planetě přezdíváme Modrá planeta. Bez vody nemůžeme přežít, přesto se však pomalu, ale jistě stává luxusním zbožím. Přečtěte si, co dělá Oriflame pro naše oceány a jak můžete pomoci i vy.

Bez vody neexistuje život, proto ji musíme udržovat v čistotě. Mikroplastická kontaminace je známá jako jedna z příčin znečištění vody – plastové mikročástečky jsou tak malé, že se dají velmi těžko filtrovat. V důsledku toho je konzumují ryby a jiní mořští živočichové. Když se tato zvířata ocitnou na našem talíři, konzumujeme tyto plasty my.

Z tohoto důvodu jsme se rozhodli počátkem roku 2013 přestat používat v produktech určených ke smývání vodou plastové mikročástečky a plastové třpytky. Ve společnosti Oriflame používáme pouze přírodní exfolianty, jako je mák, drcené mandlové skořápky, olivové pecky a sůl.

Když se osprchujeme, výrobky, které používáme, skončí v našich vodních systémech. Mohou se stát součástí problému a znečišťovat oceány. Abychom omezili negativní vliv na ekosystémy, je lepší vybírat si biologicky odbouratelné receptury – a Oriflame se na ně soustředí již nyní. Chceme, abyste při používání svého oblíbeného šamponu nebo sprchového gelu cítili dobře.

Voda je omezený zdroj a musíme s ní podle toho zacházet. Dokonce i vypnutí kohoutku při čištění zubů nebo mytí vlasů může mít z dlouhodobého hlediska velký význam. Neváhejte recyklovat co nejvíce a pokud je to možné, zvažte sběr dešťové vody na zalévání rostlin. Když se všechny tyto aktivity spojí dohromady, můžeme oceánům a vodám velmi pomoci.

Pokud chcete přispět k čistším oceánům i vy, doporučujeme vám například produkty Love Nature: sprchové gely, pleťová mýdla, tuhá mýdla, peelingy, šampony, kondicionéry.

Zdroj: www.oriflame.cz

Milujeme Zázračný kelímek: váš oblíbený balzám již od roku 1980

Od svého uvedení v roce 1980 dokázal náš vyživující Zázračný kelímek vyléčit neuvěřitelné množství suchých rtů – řekli jsme si tedy, že je načase věnovat mu trochu pozornosti. Tady je 5 důvodů, proč tento balzám milujeme!

1. Zázračný kelímek miluje vaše rty…
Trápí vás suché a popraskané rty? Žádný problém! Zázračný kelímek obsahuje včelí vosk a vitamin E, které vyživují a chrání vaše rty před arktickým větrem i neúprosným vedrem a uchovají je hebké a hydratované v jakýchkoliv podmínkách.

2. …i zbytek těla!
Zázračný kelímek obsahuje přísady speciálně vybrané tak, aby chránily a hydratovaly suchou, drsnou nebo popraskanou pokožku. Aplikujte ho kdykoliv a kdekoliv na suché lokty a kolena, klouby, nos, obočí – okamžitě vám pomůže!

3. Zázračný kelímek dokáže vylepšit i vaše líčení
V době, kdy jsou  běžné kosmetické rituály o 12 krocích a návody na to, jak použít více než 10 produktů pro vytvoření dokonalého looku, je někdy příjemné mít v ruce produkt, který dokáže být univerzální. Aplikujte Zázračný kelímek na lícní kosti, abyste získaly extra projasnění.

4. Zázračný kelímek vás bude doprovázet vás na cestě za dobrodružstvím!
Unikátní design tohoto malého vajíčka snadno rozeznáte, a navíc je skvělé, že vás může provázet kdekoli! Když jste na cestách, přidejte si ho do kabelky nebo do kapsy, mějte ho po ruce v autě, na nočním stolku či v kanceláři na stole.

5. Zázračný kelímek je pro každého 
V nabídce máme spoustu variací, ze kterých si můžete snadno vybrat a které se hodí na jakoukoliv příležitost – dokonce je můžete přizpůsobit svému outfitu! Od brusinek a růží až po skořici či mandle si můžete být jisti, že každá variace obsahuje stále totéž základní kvalitní složení (nezměněno od roku 1980), které vyživí vaše rty a zanechává je hebké a lákající k políbení.

Ať žije Zázračný kelímek – popřejme mu spoustu dalších dekád po našem boku!

Zdroj: www.oriflame.cz

Lékařská definice ‘imunitní’ je ‘chráněný proti infekci, běžně přítomností protilátek’. Cizí organismy, jako bakterie a viry, se neustále snaží pronikat do lidského těla. Tělo má dokonalý ochranný systém, imunitní systém, který brání těmto organismům v zabydlování se. Podívejme se, jak můžeme posílit imunitní ochranu.

Buňky imunitního systému se nalézají ve všech tkáních našeho těla, proto netrvá dlouho, aby cizí organismus na některou z těchto buněk narazil.
Síla našeho imunitního systému závisí na mnoha faktorech vzhledem ke komplexnosti tohoto systému. Náš imunitní systém je oslabován stárnutím.
Myšlenka posilování naší imunity je lákavá, jak ale přesně to funguje je stále předmětem vědeckého výzkumu.
Co ale víme je, že aby imunitní systém dobře fungoval, potřebuje balanc a harmonii.
Proto obecně, zdravý životní styl je vhodný způsob, jak podpořit imunitní systém.
Některé z věcí, které pro sebe můžete udělat:
• Jezte hodně ovoce a zeleniny
• Starejte se o zdravý střevní mikrobiom
• Udržujte si zdravou váhu
• Pravidelně cvičte
• Dostatečně spěte
• Omezujte stres
• Braňte se infekcím
JEZTE HODNĚ OVOCE A ZELENINY
Slyšeli jste, že bychom měli jíst alespoň 5 porcí ovoce a zeleniny každý den? A víte proč?
Ovoce a zelenina obsahuje vysoké množství vitaminů, minerálů, fytonutrientů a vlákniny, které mají pozitivní efekt na naše zdraví.
Když jíte ovoce a zeleninu, snažte se zaměřit na pestrou barevnou škálu. Každá barva totiž reflektuje jiný druh fytonutrientů, které pozitivně ovlivňují naše zdraví různými způsoby. 1

Fytonutrienty

Tady je přehled důležitých fytonutrientů:
Fialová/Modrá v hroznech, borůvkách, černém rybízu, ostružinách, atd.:
• Fenoly
• Anthokyany
• FlavonoidyOranžová/Červená v mrkvi, paprice, pomerančích, atd.:
• Kapsaicin
• Karotenoidy (astaxanthin)
• Hesperidin

Žlutá/Bílá v kurkumě a česneku atd.:
• Kurkumin
• Alicin

Zelená ve špenátu, brokolici, kapustě, chřestu, atd.:
• Glukosinoláty
• Lutein
• Zeaxanthin

Co vlastně tyto fytonutrienty dělají? Mají antioxidační a protizánětlivé schopnosti. Antioxidanty chrání buňky před oxidačním stresem tím, že udržují volné radikály pod kontrolou.

Oxidační stres poškozuje buňky v našem těle a je velkou zátěží pro imunitní systém. Je způsoben nahromaděným množstvím volných radikálů v těle. Volné radikály jsou ve skutečnosti odpadním produktem přirozených procesů a různých chemických reakcí, které se v buňkách našeho těla dějí.

Vitamíny & Minerály

Podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA) existují určité vitamíny a minerály, které přispívají k normální funkci imunitního systému, a to jsou tyto:
• Vitamín A
• Vitamín B6
• Kyselina listová (B9)
• Vitamín B12
• Vitamín C
• Vitamín D
• Železo
• Zinek
• Měď
• Selen

EFSA také uvádí, že následující vitamíny a minerály podporují ochranu buněk před oxidačním stresem:
• Vitamín C
• Vitamín E
• Riboflavin (B2)
• Zinek
• Mangan
• Selen

Doplňky stravy

Nic nemůže nahradit zdravou stravu, ale doplňky stravy mohou pomoci udržet ideální příjem určitých živin (fytonutrientů, vitamínů a minerálů), které mají antioxidační efekt, během doby, kdy čelíme stresu nebo vyčerpání.
Pokud nejíte dostatek ovoce a zeleniny, je důležité užívat doplňky stravy s fytonutrienty, vitamíny a minerály, které mají antioxidační efekt.

Ukazuje se, že doplňky stravy s antioxidanty mohou odvrátit nedostatky imunitního systému spjaté s věkem , výsledkem je zvýšená schopnost imunitní podpory bílých krvinek, zvýšení imunitní odezvy a snížení zánětlivosti.

STŘEVNÍ MIKROBIOM

Ač se buňky imunitního systému nachází ve všech tkáních našeho těla, 70% imunitního systému se nachází v našem střevě. Zdravé střevo je proto velice důležité pro fungování imunitního systému.
To nejlepší, co můžeme pro své střevo udělat, je krmit dobré mikroby jejich oblíbenou stravou – vlákninou, především prebiotickou.
Prebiotická vláknina je typ rozpustné (gel-formující) vlákniny. Nejstudovanější prebiotická vláknina je inulin a FOS (fruktooligosacharidy), které můžeme najít v kořenu čekanky, chřestu, česneku, pórku, cibuli a banánech.Prebiotika ovšem nepodporují jen naše trávení, ale mají pozitivní vliv i na naši imunitní ochranu.3

UDRŽENÍ ZDRAVÉ VÁHY

Existuje evidence dokazující, že nadváha a obezita negativně ovlivňuje funkci imunitního systému a obranyschopnost.
Obezita také narušuje imunitní reakci na chřipku a očkování proti chřipce. V porovnání  očkovaných dospělých s normální váhou a obesitou, ti s nadměrnou vahou mají až dvakrát větší riziko chřipky nebo chřipce podobných onemocnění.Udržení zdravé váhy je proto velice důležité i pro naši imunitu.
Prvním krokem k udržení zdravé váhy je naplnit polovinu našeho talíře výživným ovocem a zeleninou předtím než si a něj dáme ostatní jídlo. Tímto nejenom navýšíme příjem antioxidantů a vlákniny, ale také sníme méně kalorií. Ovoce a zelenina neposkytují jenom mnoho živin a málo kalorií, ale také je potřeba je pořádně rozžvýkat a mají větší objem, což nám pomáhá cítit se sytěji.

PRAVIDELNÝ POHYB

Podle studie v Americkém deníku klinické výživy , pravidelný pohyb snižuje úroveň oxidačního stresu. Je to proto, že fyzická aktivita posiluje antioxidační ochranu.

Studie také ukazuje,  že u netrénovaných lidí může mít pohyb naopak opačný efekt, tedy že se oxidační stres naopak zvyšuje. Pokud cvičíte pouze výjimečně, tělo není na tento stresor zvyklé, takže může naopak dojít k oslabení imunitního systému.

Takže se snažte cvičit na pravidelné bázi, abyste posílili svoji antioxidační ochranu.

DOSTATEK SPÁNKU

Spánek je nezbytný pro imunitní systém, aby byl co nejefektivnější. Jeden způsob, jak spánek pomáhá imunitnímu systému, je produkce T-lymfocytů. T-lymfocyty jsou bílé krvinky, které hrají důležitou roli v reakci imunitního systému na viry. Jejich aktivace je nezbytný krok, kterým se tělo chrání před vetřelci. T-lymfocyty útočí a ničí buňky nesoucí virus. Jinými slovy, ujistěte se, že máte dostatek spánku, což Vám pomůže posílit imunitu a obranyschopnost těla proti virům a nemocem.7

OMEZOVÁNÍ STRESU

Zatímco stres je normální součást života,  dlouhodobý stres je jednoznačně ničivý pro náš fyzický i psychický blahobyt. Odpovědí těla na stres je potlačení imunitního systému v reakci na zvýšené množství stresového hormonu kortizolu.  To samozřejmě vede ke zvýšenému riziku náchylnosti k nachlazení a dalším nemocem. Nemůžeme se vyhnout veškerým zdrojům stresu v našich životech, ani nechceme, protože v rozumné míře nám může stres pomáhat, např. schopnosti soustředit se.
Co můžeme ovlivnit je náš způsob reakce na stres.
VYHÝBÁNÍ SE INFEKCI 

Přestože se snažíme žít zdravě a mít funkční imunitní systém, je vždy dobrý nápad vědět, jak se vyhýbat potenciálním infekcím.
Mnoho infekcí se šíří přes kontakt rukou. Abychom se vyhli infekci, měli bychom si ruce pravidelně mýt horkou vodou a mýdlem.
1. Pokryjte ruce pořádně mýdlovou pěnou.
2. Umyjte si I prostor mezi prsty a kolem palce – alespoň 20-30 sekund.
3. Opláchněte a osušte (ideálně vlastním ručníkem nebo papírovou utěrkou)

Pokud nemáte k dispozici mýdlo a vodu, dezinfekce na ruce s podílem  alkoholu alespoň 60% je také vhodná.
Když kašlete nebo kýcháte, malé kapičky obsahující infekci jsou rozptylovány. Pokud tedy kašlete nebo kýcháte, kapesník nebo rukáv je pro zakrytí úst vhodnější, protože chráníte své okolí před rozšiřováním infekce a zároveň nekontaminujete svoje ruce.9

JAK VÁM MŮŽE POMOCI WELLNESS BY ORIFLAME?

Nikdy není pozdě na to začít být zdravý. Produkty Wellness by Oriflame jsou tady, aby Vám pomohly se zdravým životním stylem. Naše potraviny a doplňky stravy by neměly nahrazovat vyváženou stravu, tuto by měly doplňovat, aby bylo dosáhnuto optimálního množství živin.
Pravidelnost je klíčem k největšímu úspěchu, protože naše produkty nejsou rychlým jednorázovým řešením. Pravidelné doplňování živin je perfektní řešení pro zaplnění výživových mezer a zajištění, že naše tělo funguje nejlépe, jak umí, přestože naše strava nemusí být vždy perfektní.Naše produkty nejsou léčiva, proto nemohou zaručovat farmakologické, imunologické nebo metabolické akce a účelem jejich užívání není léčba nemocí nebo změna fyziologických funkcí.

Naše produkty, které Vám mohou pomoci podpořit imunitní systém jsou:

Multivitamíny & Minerály (pro může/ženy)

Bohaté na vitamíny a minerály, které přispívají k normální funkci imunitního systému.

Omega 3 mastné kyseliny

Esenciální omega-3 mastné kyseliny posilují imunitu a působí protizánětlivě. Kapsle jsou z rybí želatiny a pětikrokový čistící proces zajišťuje výrobku vysokou kvalitu a bezpečnost.

Astaxanthin & výtažek z borůvek s vitaminem C a E
 

Astaxanthin – bohatý na přírodní karotenoid astaxanthin, který má unikátní strukturu oproti jiným antioxidantům, což mu dovoluje chránit buňky jak zvenčí, tak zevnitř.
Aby byl tento produkt ještě účinnější, obsahuje navíc výtažek z borůvek ze švédských lesů a navíc vitamín C a E. Tato kombinace silných antioxidantů zaručuje tělu ochranu buněk před zničujícím oxidačním stresem.

Nepřehánějte to s dávkováním

Slyšeli jste někdy o výrazu ‘Čím více, tím lépe’? Tedy, toto NEPLATÍ o našich produktech. Je důležité následovat doporučené dávkování našich produktů. Předávkování se produkty by mohlo mít opačný efekt  a být pro nás potenciálně nebezpečné. Takže užívejte to správné množství doplňků podle příbalové informace. Ve Švédsku tomu říkáme ‘lagom’ (=umění života v rovnováze).

KRÁSNÝ DEN!

 

[1] Rui H.L. Stravovací bioaktivní složky a jejich efekt na zdraví. Deník vědy a výživy, č. 78, S1, 2013

[2] Knight JA. et.al. Review: Volné radikály, antioxidanty a imunitní systém. Annals of clinical and laboratory science. 2000

[3] Rastall RA. et al. Úpravy mikrobiální ekologie lidského střeva pomocí probiotik, prebiotic a synbiotik pro zlepšení lidského zdraví: přehled vědeckých poznatků a možné aplikace. FEMS Microbiology Ecology. 2005

[4] Milner JJ. et.al. Dopad obezity na imunitní reakci na infekci. The Proceedings of the Nutrition Society. 2012

[5] Green WD. et.al. Obezita narušuje adaptivní odpověď imunitního systému na virus chřipky. Annals of the American Thoracic Society. 2017

[6] Clarkson PM. et.al. Antioxidanty: jakou roli hrají u fyzické aktivity a zdraví? The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 72, Issue 2, August 2000

[7] Benedict. C. et.al. Spánek podporuje koncentraci séra interleukin-7 u lidí. Brain Behavior and Immunity. 2007 Nov;21(8):1058-62. Epub 2007 May 23

[8] Segerstrom. S.C. et.al. Psychologický stres a lidský imunitní systém: meta-analytická studie 30 let výzkumu. Psychol Bull. 2004

[9] Agentura všeobecného zdraví ve Švédsku. Skydda dig och andra från smittspridning. www.folhalsomyndigheten.se. 2020

Zdroj: www.oriflame.cz

Ať už si budujete úspěšnou kariéru jako nezávislý podnikatel, nebo teprve uvažujete o nové změně ve svém profesním životě, máme pro vás pár tipů, které vám pomohou k úspěchu.

Dělejte to, co máte rádi
Je jasné, že nás práce nejvíc baví, když děláme něco, co máme rádi. Možná už jste udělali krok k tomu, abyste změnili svou vášeň v profesi. Pokud ne, co vám v tom brání? Každá záliba se dá proměnit v živobytí!

Buďte odvážní!
Život přeje odvážným a sebevědomým lidem, nebojte se tedy sdílet své nadšení se světem a vyzkoušet něco nového. Právě teď je čas udělat vytouženou změnu – ne zítra, ne příští týden nebo příští rok. Udělejte ze sebe prioritu a pusťte se do toho!

Vizualizujte si své cíle
Prvním krokem ve vašem novém podnikání je zaměřit se na něco konkrétního a jasně si to zobrazit ve své mysli. Proč se chcete pustit do této nové kariéry? V co věříte a doufáte? Představte si obraz toho, kam se chcete dostat – klidně si to i napište – a dříve či později se tam dostanete.

Najděte svou komunitu
Možná se bojíte vydat se na novou cestu. Pomůže vám, když si najdete nebo vytvoříte komunitu stejně smýšlejících podnikatelů, se kterými si budete moci vyměňovat tipy a triky. Můžete si navzájem pomáhat s problémy, ale i oslavovat společné úspěchy!

Sdílejte se světem každý den!
Nezapomeňte stále propagovat, propagovat, propagovat! Sebepropagace je v dnešní době opravdovým klíčem k úspěšnému podnikání a protože jste nový nezávislý podnikatel, je jen na vás, abyste o sobě dali vědět. Nikdy není příliš brzy začít sdílet na sociálních médiích. Držíme vám palce!

Zdroj: www.oriflame.cz

Pokud máte mastnou pleť, možná se vám těžko orientuje v záplavě kosmetických produktů a nemůžete najít ten, který bude vyhovovat vašim potřebám. Prozradíme vám tajemství: olejové čištění je jednou z nejúčinnějších metod k dosažení bezchybné pleti. Zjistěte, proč je tento trend péče o pleť, který pochází z Koreje, ve světě tak populární.

Co je vlastně čištění olejem? 
Jak sám název napovídá, jde o čištění pleti, které využívá olej a je prvním krokem v metodě dvojího čištění. Funguje na základě chemického pravidla, kde substance rozpouští podobnou substanci. Čisticí olej rozpouští a čistí ztuhlé mastné nečistoty v pleti, jako je kožní maz, znečišťující látky ze vzduchu, špína a make-up. Čištění olejem je často jemnější než jiná kosmetika, která může obsahovat agresivní přísady, které odstraňují z pleti i její přírodní oleje.

Co znamená metoda dvojího čištění?
Metoda dvojího čištění spočívá v očištění obličeje nejprve produktem na bázi oleje (jak je popsáno výše) a pak smývacím produktem či produktem na vodní bázi. Čištění olejem je důležitý první krok, protože mastné nečistoty významně přispívají k ucpávání pórů a tvorbě pupínků. Produkt na vodní bázi pak odstraní nečistoty na vodní bázi, jako je pot a staré kožní buňky; díky tomu vaši pleť snáze absorbuje séra a hydratační přípravky, a ty pak lépe působí. 

Proč bych měla do svého rituálu zahrnout čištění olejem?

1. Je jemný k vaší pleti

Ženy s mastnou pletí mají tendence přehánět to s čištěním, které pak pleť vysušuje. To jen zhoršuje celý problém, protože pleť na vysušení reaguje ještě vyšší tvorbou mazu! Olejem účinně vyčistíte a hydratujete pleť bez negativních účinků agresivnějších čisticích produktů. 

2.  Vyčistí pleť a zároveň odlíčí make-up – vše v jednom!

Nic není větší otrava než přijít domů po večírku a pustit se do zdlouhavého odstraňování voděodolné řasenky a dlouhotrvající rtěnky. Hlavně, když ze všeho nejvíc chcete padnout do postele. Čisticí pleťový olej však zbaví vaši pleť make-upu účinněji než standardní produkty i v případě, že máte výrazné či odolné líčení. A to je velmi důležité, protože špatně odstraněný make-up může přispět k ucpání pórů a nevzhledným pupínkům. 

3. Olej je vhodný pro každého

Pokud použijete správný čisticí pleťový olej, účinně rozpustíte nečistoty na olejové bázi a zároveň dodáte pleti další hydratační oleje, které ji vyživí a zbaví pleť nedokonalostí. Náš pleťový čisticí olej NovAge má speciálně vyvinuté složení s přírodním pupalkovým olejem, který vyživuje všechny typy pleti a je určen k odstranění mastných nečistot. A co je na něm nejlepší? Po aplikaci se změní na mléčnou pěnu, kterou lze snadno a rychle opláchnout.

Zapomeňte tedy na všechny předsudky o olejové péči a zkuste přidat do svého každodenního rituálu osvědčenou metodu dvojitého čištění! Uvidíte, že si ji zamilujete.

Zdroj: www.oriflame.cz

Už jste někdy cítili, že vám produkty péče o pleť nesedí tak, jak by měly a vytvářejí na pleti žmolky, stejně otravné jako žmolky na vašem oblíbeném kašmírovém svetru? Poradíme vám, co s tím.

Co je vlastně žmolkování krémů? 

Žmolkování si možná spojujete především s jemným pleteným oblečením, může se však týkat i produktů péče o pleť. Žmolky na svetru vznikají, když na oblečení hromadí malé kuličky z vláken, obvykle na místech s vysokým třením, například v podpaží. Žmolkování produktu znamená, že se složení lepí k sobě namísto toho, aby se vstřebalo do pleti. Výsledek? Zašedlé podlouhlé žmolky, které se tvoří při nanášení hydratačních krémů nebo make-upu – nejraději když spěcháte a nemáte čas začít s líčením znovu. 

 
Co způsobuje žmolkování produktů? 

Může to být kombinace několika faktorů, mezi nejběžnější příčiny tvorby žmolků však patří:

 
1. Používáte příliš velké množství 

Všeho moc škodí, a to platí i o produktech péče o pleť. Pokud používáte příliš mnoho hydratačních krémů nebo přípravků, které jsou pro váš typ pleti příliš těžké, pleť má větší problémy se vstřebáváním a přebytečný produkt se změní v žmolky.

Jak to napravit? Snadno – jednoduše nanášejte na obličej méně přípravku, nebo si vyberte lehčí produkt, která se rychleji vstřebává. 

 
2. Spěcháte

Žmolkování produktu je běžným jevem i když spěcháte. Důvod? Nedáváte produktu dostatek času na to, aby se absorboval do pleti před nanesením dalšího. Rychlé nanesení druhé vrstvy způsobuje tření, které vede k odírání první vrstvy. 

Jak to napravit? Spěchejte pomalu. Před nanesením další vrstvy nechte produkt absorbovat. Během této doby můžete provést další části vašeho rituálu, jako například čištění zubů nebo styling účesu.  

 
3. Vynecháváte peeling 

Aplikace krémů a následně make-upu na vrstvy odumřelých kožních buněk je dokonalý recept na žmolkování, protože odumřelé pleťové buňky neabsorbují produkty tak, jako nové buňky.  

Jak to napravit? Udělejte z peelingu pravidelnou součást vašeho rituálu péče o pleť, abyste tak podpořili a optimalizovali buněčnou obnovu. To je důležité zejména v chladných zimních měsících, kdy má pleť tendenci vysychat a odumřelé buňky se tvoří více. Náš obnovující peeling NovAge  jemně vyčistí odumřelou kůži, make-up i ucpané póry tak, abyste získali zářivou a svěží pleť. 

 
4. Nevhodné produkty 

Pozor na produkty na bázi silikonu. Často se objevuje v make-upu nebo podkladových bázích; obvykle se používá k vytvoření bariéry proti ztrátě vláhy a zároveň vyhlazuje pleť. Nanesení podkladové báze se silikonem na hydratační krém se silikonem bohužel může mít za následek nežádoucí žmolkování. 

Jak to napravit? Vyhněte se kombinování více produktů na bázi silikonu najednou a snižte počet silikonových produktů, které pravidelně používáte.  Pokud používáte make-up nebo fixátor na silikonové bázi, vyhněte se hydratačním krémům se silikonem jako jednou z přísad. 

Vyzkoušejte například produkty z řady Love Nature, které jsou bez parabenů a obsahují rostlinné výtažky, které byly vypěstovány, sklizeny a zpracovány bez použití chemických látek.

5. Aplikujete produkty v nesprávném pořadí

Při každodenním rituálu je důležité přemýšlet o složkách a pořadí aplikace. Produkty na vodní bázi jsou na prvním místě, protože se snadněji vstřebávají, zatímco výrobky na bázi oleje zapečeťují v pleti vláhu a měly by se aplikovat jako poslední. Když budete jako první nanášet produkty na olejové bázi, zablokuje absorbování do pleti a způsobíte žmolkování produktů na vodní bázi. 

Doufáme, že vám naše užitečné tipy pomohou dát sbohem žmolkování a rannímu rozčilování jednou provždy! 

Černé uhlí je překvapivě univerzální ingredience, která ve světě krásy právě nyní zažívá novou vlnu popularity. Vyzkoušejte vynikající účinky této znovu objevené přísady a zbavte svou pleť pupínků!

Pokud si myslíte, že uhlí patří jen do kamen, čeká vás překvapení. Slupovací maska s černým uhlím Pure Skin od Oriflame obsahuje aktivní černé uhlí, které možná znáte ze své domácí lékárničky – často se užívá na zklidnění podrážděného zažívání. Nyní však kosmetický průmysl objevil potenciál jeho čisticích účinků.

Čisticí schopnosti uhelného prášku umožňují absorbovat nadbytečný maz a všechny nečistoty z povrchu pleti. Váže je ke složení a při sloupnutí masky je tak jednoduše odstraníte. Nejen že tak ve výsledku detoxikuje pleť, zároveň reguluje hladinu tvorby mazu; je tedy ideální pro kontrolu pleti náchylné k tvorbě pupínků. 

Slupovací maska s černým uhlím Pure Skin obsahuje ještě jednu tajnou zbraň: ananas, nejpopulárnější ovoce letošní sezóny. Jeho plody skrývají bohatství přírodních látek, které pomáhají čistit, projasnit a zvláčnit pleť. Bude tak krásně jemná a zbavená odumřelých buněk.



Jak používat Slupovací masku s černým uhlím Pure Skin:
Krok 1: Vyčistěte pleť. Aby byl efekt masky co nejvýraznější, můžete na obličej na pár minut přiložit teplý ručník, který pomůže otevřít póry.
Krok 2: Tenkou vrstvu masky naneste buď na celý obličej, nebo jen na oblast T-zóny a problematické oblasti. Vyhněte se pleti kolem očí, linii vlasů, obočí a rtům. Pro lepší kontrolu můžete k aplikaci použít štětec na make-up Giordani Fold. 
Krok 3: Nechte působit 20-30 minut, nebo dokud maska zcela nezaschne. Pak ji jemně sloupněte směrem od vnějších okrajů.
Krok 4: Opláchněte případné zbytky masky vodou a čisticím pleťovým gelem Pure Skin. Pak pokračujte svým obvyklým rituálem péče o pleť – a nezapomeňte na hydrataci!

Složení slupovací masky s černým uhlím Pure Skin je vyvinuto speciálně tak, aby bylo vhodné i pro citlivou pleť. Masku lze používat až 3x týdně. Její odstranění je jemné a nedráždí pleť. Můžete si tak užít všechny výhody, které černé uhlí nabízí, a zároveň si vychutnat celý proces!

Zdroj: www.oriflame.cz